반응형 빈혈에 좋은영양제1 빈혈에 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까~철분제 필요할까~ 빈혈에 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까~ 최근에 빈혈환자들이 늘고 있다고하네요 관련해서 불균형적인 식사 등이 큰 원인으로 나왔어요 여성 분들이 특히 빈혈을 호소하는 현상이 늘고 있는데요 이런 경우에는 철분이 들어가 있는 보조식품을 추가로 섭취해주는 것도 좋아요 다만, 가능하다면 음식을 통해서 섭취하는 것이 베스트이긴하죠~ 그래도 빈혈증상이 계속된다면 병원에서 처방을 받거나 철분이 들어가 있는 보조식품을 먹는것도 도움이 될 수 있어요 그리고 어지럼증이 있다고 빈혈로 속단하면 안되면 무조건 철분을 먹어도 안돼요 철분수치가 어느정도인지 병원에서 꼭 처방을 받고 나서 식품보조제를 섭취하는 것과 관련 음식을 먹는 것이 좋겠죠 철분은 임산부와 수유부, 다이어트를 하는 여성들에게 많이 필요해요 이런 분들에게 빈혈.. 2021. 12. 29. 이전 1 다음 반응형