반응형 식물성 우유1 유당불내증 원인, 증상, 해결법 우유를 먹으면 뱃속이 부글부글한 경험이 있는 분들 손~ 네~동양인에게 잘 나타나고요, 한국인의 75%에게 잘 나타나는 것이 유당불내증이라고 해요 유당불내증이란? 동물성 우유나 모유에 포함된 유당은 장 속의 락타아제 효소에 의해 포도당 또는 갈락토스로 분해되어 체내에 흡수돼요 보통 영아 때까지는 유당분해효소의 활성이 제대로 이루어지는데요 이유기를 거치며 유당분해효소가 점차 감소하게 되는데요 우유나 유제품의 섭취가 줄어들면서 우리 몸이 필요하지 않은 효소를 더 이상 생산하지 않게되어서예요 그래서 성인형 유당소화장애가 발생하는 것이고요 다만, 선천적으로 유당분해효소가 결핍된 경우도 간혹 있는데요 모유나 우유 섭취 후 난치성 설사 현상을 보이게 되는 사람들이예요 이처럼 우유에는 유당이라는 성분이 많이 들어 있는.. 2019. 11. 5. 이전 1 다음 반응형