관절염에 효과 있는 터마신에 대해서

무릎관절이 좋지 않다면

우선 체중부터 감량해야 해요~

1kg 몸무게가 증가할 수록 무릎이 받는 하중은 약 5배정도가 된다고해요
5kg만 늘어도 25kg의 무거운 물건을 들고 있는 것과 같아요

두번째로는 무릎주변의 근력과 유연성을 길러줘야 하고요

탄산음료는 관절 건강에 좋지 않아요 

하지만

마음처럼 무릎주변 근육을 강화하고 운동한다는 것이 쉽지만은 않은 것 같아요

무엇보다 일단 어느정도 건강이 회복되고 난 후에 움직일 수 있는 사람들에겐 더욱 그렇죠

저희 어머니께서도 관절이 좋지않으세요
무릎이랑 어깨관절이 좋지 않아서 예전에 병원도 다니셨었고요

햇빛 그리고 적당히 걷는 운동과 의자에 앉아서 무릎을 들어주는 운동 

스트레칭을 자주해주면 무릎자체의 연골을 보호해주고 염증이 생기는 것도 막아줘요
​통증의 원인은 염증으로 인한 것이 대부분이예요
혈액순환을 잘 되게 해서 염증을 없애는 것이 중요하고요 
두번째로는 염증을 없애는데 좋은 약초와 영양제를 섭취해주는 것도 방법이죠 
여기에 주변 근육을(인대 포함) 강화시켜 뼈가 마모되거나 마찰로 인한 염증이 생기지 않게 하는 것이 필요하고요 

인터넷에 검색하면 관절에 관련된 영양제가 많이 있더라고요

그 중에서 광동제약 제품이 믿을만 하죠

원래 평소에 광동제약 제품을 선호하고 있고요
제 글을 보면 아시겠지만
광동우황청심원, 광동쌍화탕 등 광동제약 매니아예요
광동제약 관절통치로 검색해보면 나와요

여기로 들어가서 문의해보시면 가격정보도 알 수 있고 

혜택도 받을 수 있고요

 

한 박스 안에 '관절통치' '호' 와 '락' 두 제품이 들어있는데요

관절통치 '락'은 
1개월치를 기준으로 한 세트에 60정*3개= 180정

 
관절통치 '호'는 액상으로 되어있어요
70ml*10포*6개의 작은 박스 = 60포가 들어있더라고요

 
이 제품은 특징이 관절통치 '호'와 '락'으로 되어있다는 것 
관절에 효과가 입증된 강황추출물 내의 '터마신'과 식이유황이라고 알고 있는 msm이 
주원료예요

다만, 광동제약에 책임지고 용매(화학물질)없이 순수하게 정제하고 추출한 물질이라는 것이 장점이죠

강황추출물의 경우에는 임상실험에서 관련 논문과 자료가 많이 나와있어요
강황추출물인 '터마신'을 섭취 후에 관절압통 86.2%감소, 관절마찰음 37%감소, 관절삼출물 100%감소 되었다는 통계치도 있고요 
 
식품의약처 등에서 검색해보면 더 자세하게 나와있어요
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통증이 너무 심하면 병원에서 진단받고 제조된 약을 먹어야 하지만
개인적으로 기능성식품 

즉, 영양제를 잘 활용하면 몸의 부작용을 최소화하면서 개선되는 경우가 많아요

저도 그렇게 했었고요
몸에 필요한 영양섭취와 함께 치료약 혹은 영양제나 기능성식품을 함께 먹으면 운동이나 재활치료를 받더라도 

효과를 높일 수 있죠
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저는 대체의학에 관심이 많아서 관련자료들을 많이 보는 편인데요

약초와 한방약 그리고 영양제(기능성 식품 등)를 잘 활용하는 것을 선호해요
다만, 자세히 보면 성분 함량이라든지 질이 다르기 때문에

좋은제품을 잘 선정하는 것이 중요한데요

잘 모를 때는 일단 브랜드 있는 제품으로 먹는 것이 낫다고 생각해요

광동제약은 그동안 다른제품들을(광동우황청심원, 광동쌍화탕) 먹어본 결과 효과가 있었기 때문에
일단 믿는 편이예요

 
제품 내용을 자세히 보면 복용방법에 대해서 나와있어요 (1일 2회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 먹기)
주원료인 msm 외에도 칼슘, 비타민D, 아연, 비타민 B까지 있기 때문에 따로 다른 영양제를 구입하지 않아도 되고요 
칼슘의 경우에는 마그네슘을 따로 같이 먹으면 흡수율을 높일 수 있으니 마그네슘 하나정도 따로 구입하는 것도 추천합니다 
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관절통치 '호'는  
액상으로 되어있어서 흡수율이 좋은 편이예요
알약으로 되어있는 관절통치'락'을 함께 먹는 것이 좋지만 
액상으로 되어있는 관절통치'호'를 먼저 먹고 개인에 맞게 함께 복용~  
  
관절통치 '호' 는 주원료인 강황추출물 터마신 외에도 
숙지황, 황기, 백작약 등 엄선된 한약재가 함께 들어있어요 
광동제약 관절통치는 쇼핑몰 같은 곳에서는 따로 구할 수 없고요
​믿고 안전하게 좋은 가격에 구매하려면
광동제약 직영 콜센터로 연락해서 구매하는 것이 가장 좋아요 

 

관절영양제가 많이 있지만

일단 광동제약이란 브랜드 하나는 믿을만 하죠

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