꿀의 효능, 종류, 먹는법~
꿀의 종류에는 여러가지가 있는데요 대표적으로 아카시아꿀, 밤꿀, 유채꿀 등으로 나뉘어요 아카시아꿀은, 가장 일반적으로 볼 수 있는는 꿀 종류로, 고급스러운 맛으로 요리에 설탕, 시럽 대용으로 즐겨 사용이 돼요 밤꿀은, 색이 짙을수록 약성이 뛰어나서 암갈색의 밤꿀을 약꿀하는데요, 쌉쌀한 맛과 향이 나고 항균·항산화 작용이 뛰어나요 산벚나무꿀은, 서울 삼각산 일대에서 4월 중순에 채밀하는 꿀로 아카시아꿀보다 맛과 향, 색이 더 진하고 부드러운편, 꽃 향을 제대로 즐기려면 꿀차로 마시는 게 좋고요 트러플꿀은, 요리에 사용하기 좋은 꿀이고요, 생화꿀은, 아카시아 꿀 다음으로 자주 볼 수 있는 꿀로써 여러 종류의 꽃꿀이 섞인 꿀이예요(향이 무난해 여러 요리에 설탕대신 주로 사용) 또한 꿀하면 진짜꿀이냐 가짜꿀이냐..
2019. 9. 20.
갈근탕 - 감기, 몸살
갈근탕은, 상한론과 동의보감에서 나온 처방이예요 몸살감기에 한방에서 처방해주는 약인데요 요즘은 약국에서도 쉽게 구할 수가 있어요 오늘같이 명절이 지나고 나면 즐거운 분들도 있겠지만 몸살이 나거나 목과 등허리가 당기는 등 감기증상까지 올 수가 있는데요 충혈증세, 땀이나지 않고 몸과 등이 뻣뻣한 증상, 눈, 귀, 코에 염증이나 두드러기, 천식등이 있을 때 갈근탕을 먹으면 효과가 있어요 그외에도, 진경, 간 보호, 항고혈압, 혈관의 이완, 항우울, 알콜 금단 개선, 당뇨, 당뇨병성 안구 합병증 예방, 당뇨병성 혈관 장애 예방, 당뇨병성 신병증 예방, 항고콜레스테롤혈증, 항응고, 항암, 항염증 등에 처방 일본에서는 약국에서 브랜드화되어서 팔고 있으며 아마존에서도 구매할 수 있어요 주재료로는, 갈근 4g, 마황거..
2019. 9. 13.
이석증 - 원인, 증상, 치료법
이석증의 원인 이석증이란 전정기관 내에 정상적으로 존재하는 이석(칼슘 부스러기)이 원래위치에서 벗어나 세반고리관으로 들어가서 생기는 어지럼증을 말해요 즉, 균형 유지에 관여하는 칼슘 알갱이가 원래 위치에서 떨어져 나가 어지러움 증상을 유발하는 것이죠 원인으로는, 노화나 칼슘대사 장애, 골다공증, 바이러스 감염, 약물 부작용, 만성 피로, 머리 외상, 전정신경염, 귀 수술, 고개를 젖히거나 누울 때, 특정 방향으로 머리를 돌리는 경우 나타나기도 해요 주로 50대 이상에서 많이 발생한다고 해요 그리고 과로와 스트레스 수면부족 등의 문제로 면역력이 떨어지면서 나타나는 증상이예요 눈떨림이나 어지럼증 두통까지 이석증 증상으로 나타날 수 있어요 가장 대표적인 증상은, 머리가 핑핑 도는 듯한 극심한 어지럼증 증상인데..
2019. 9. 12.
